Včera jsem úspěšně dokončila kurz EmotionAid ® s lektorkou Cathy Lawi https://www.cathylawi.com/ a získala tak úžasný nástroj, jak zpracovat akutní formu stresu. EmotionAid ® vychází ze somatického prožívání (Somatic Experiencing ®), ale nejedná se o hlubokou terapii s traumaty. EmotionAid ® spíše efektivně pomáhá snížit aktuální hladinu stresu a je to metoda, kterou si může dělat i preventivně každý doma sám. Jedná se o vědecky ověřených 5 kroků, do kterých vás teď mohu zasvětit a předat vám je v jednoduchém protokolu na samostatnou práci doma.
EmotionAid ® se dá krásně kombinovat s kraniosakrální terapií a dává klientům jasný návod, jak se sebou mezi jednotlivými sezeními pracovat.
Jestliže vás to oslovilo a cítíte, že tohle by mohla být vaše cesta, přijďte na ošetření.
Moc se na vás těším 🙂
